Κατερίνα ΙωάννουΚατερίνα Ιωάννου

Η γνωριμία με τη μέθοδο pilates έγινε το 2001 στη Νέα Υόρκη, όπου είχα βρεθεί για επαγγελματικούς λόγους. Παρακολούθησα το πρόγραμμα στη σχολή “Power Pilates” της Νέας Υόρκης, έχοντας ως ερέθισμα την ενασχόλησή μου στο παρελθόν με τον πρωταθλητισμό και τις γνώσεις ανατομίας που είχα αποκτήσει.

Οι δάσκαλοι μου ήταν άνθρωποι με βαθιά γνώση της μεθόδου, στα μυστικά της οποίας με μύησαν. Το 2002, έχοντας πλέον την ικανότητα και τα προσόντα να διδάξω, ξεκίνησα να εργάζομαι ως δασκάλα pilates.

Τον Φεβρουάριο του 2004 άνοιξα το πρώτο studio στη Νέα Υόρκη και μετά από λίγο καιρό και το δεύτερο, εφαρμόζοντας αποκλειστικά τη μέθοδο “Power Pilates”.

Εξειδικεύτηκα στην εφαρμογή της μεθόδου σε άτομα με παθήσεις μέσης και αυχένα, σε εγκύους, σε εφήβους, σε άτομα με προβλήματα παχυσαρκίας και σε άτομα με παθήσεις ισχίου, ενώ το 2007 πιστοποιήθηκα από το PMA ως “pilates method alliance certified teacher” (διεθνής πιστοποίηση για δασκάλους pilates).

Μετά την επιστροφή μου στην Ελλάδα το Φεβρουάριο του 2008, εργάστηκα σε διάφορα studio pilates έως και τον Σεπτέμβριο του 2010, όταν και πραγματοποιήθηκε η επιθυμία μου να ανοίξω το JustPilates. Είμαι μέλος του Ελληνικού Σωματείου της Μεθόδου Pilates.

To Νοεμβριο 2014, πιστοποιήθηκα στην πρακτική CircusFit Aerial Pilates, μέσω τou National Centre for Circus Arts.


Κατερίνα ΑγγελετάκηΚατερίνα Αγγελετάκη

Αποφοίτησε από την Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή Χορού της Δέσποινας Γρηγοριάδου το 1996. Στη συνέχεια οργάνωσε και δίδαξε τα τμήματα μουσικοκινητικής αγωγής και μπαλλέτου του Δήμου Πειραιά και επί σειρά ετών συνεργάστηκε με ιδιωτικές σχολές χορού, νηπιαγωγεία και παιδικούς σταθμούς. Ταυτόχρονα παρακολουθούσε σεμινάρια κλασσικού και σύγχρονου χορού, μουσικοκινητικής αγωγής, χοροθεραπείας, υποκριτικής και κινησιολογικής έκφρασης στην Ελλαδά και στο εξωτερικό.
Η γνωριμία με το pilates έγινε στα χρόνια των σπουδών, ψάχνοντας έναν τρόπο αποθεραπείας και βελτίωσης της τεχνικής του χορού(κλασσικού και σύγχρονου).

Εκπαιδεύτηκε στη μέθοδο pilates το 2007 με τη Μαριάννα Βασιλάτου, στη σχολή “Danceway”, στον Καρέα όπου και δίδαξε για αρκετά χρόνια. Συγχρόνως δίδασκε και σε άλλες σχολές χορού της Αθήνας άλλα και σε αρκετά studio pilates.Στα πλαίσια της διδακτικής εμπειρίας και σφαιρικής προσέγγισης της μεθόδου παρακολούθησε σεμινάρια μεγάλων δασκάλων pilates, όπως Rael Isakowitz, Elizabeth Larkman, Tracey Mallett και Jonathan Hoffman.


Χριστίνα Χατζηγεωργίου - JustPilates studioΧριστίνα Χατζηγεωργίου

Φυσικοθεραπεύτρια και δασκάλα pilates, απόφοιτος ΤΕΙ Φυσικοθεραπείας Στερεάς Ελλάδας. Είναι κάτοχος πιστοποίησης διδασκαλίας της μεθόδου pilates mat, καθώς και pilates equipment, από τη Σχολή Grafts. Διαθέτει εμπειρία στην αντιμετώπιση μυοσκελετικών προβλημάτων μέσω της άσκησης, από πρότερη εργασία σε φυσικοθεραπευτήρια.

Η Χριστίνα είναι χαμογελαστή, ευδιάθετη, με αγάπη και όρεξη για αυτό που κάνει. Ο στόχος της είναι να βλέπει τους ασκούμενούς της να βελτιώνονται μάθημα με το μάθημα, δοκιμάζοντας κάθε φορά κάτι καινούργιο, διαφορετικό και πιο δύσκολο, που θα τους φέρει πιο κοντά στην επίτευξη των στόχων τους, καθώς και στη βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης.


Νάνσυ Καπλάνη - JustPilates studioΝάνσυ Καπλάνη

Η Νάνσυ γεννήθηκε στην Κόρινθο. Η αγάπη της για τον χορό ξεκίνησε σε ηλικία 5 ετών, όταν και ξεκίνησε μπαλέτο. Μέχρι τα 18 της είχε περάσει από πολλά είδη χορού, όπως σύγχρονο, jazz, hip hop και afro dance, φτάνοντας σε προ-επαγγελματικό επίπεδο. Στην ηλικία των 18 πέρασε από τους πρώτους επιτυχόντες στο Τμήμα Φυσικής Αγωγής ΤΕΦΑΑ, παίρνοντας ως ειδικότητα τον χορό.

Από το 2016 έως το 2019 εργάστηκε σε δημόσια σχολεία ως δασκάλα μοντέρνου χορού, με την εταιρεία Active4Life στο πλαίσιο εξωσχολικών δραστηριοτήτων. Το 2018 ανακάλυψε την αγάπη της για τα εναέρια, ξεκινώντας aerial yoga ως αυτοδίδακτη. Την επόμενη κιόλας χρονιά αποφάσισε να αποκτήσει ειδικό πτυχίο, ώστε να μπορεί να διδάξει και να μεταδώσει και σε άλλους την αγάπη της για την aerial yoga. Έχοντας λάβει το πτυχίο της με άριστα από τη σχολή Bungee Fitness and Aerials Greece – Flying Beyond – Erena Grigoratou, πλέον εργάζεται ως aerial yoga instructor.


Χριστίνα Βογιατζή - JustPilates studioΧριστίνα Βογιατζή

Γεννήθηκε στην Αθήνα. Σπούδασε σχέδιο μόδας στην Αθήνα, ενώ στην Αγγλία παρακολούθησε σχολή καλών τεχνών. Από την ηλικία των 4 ετών ξεκίνησε μαθήματα κλασικού μπαλέτου, τζαζ, σύγχρονο και κλακέτες, μέχρι τα 16. Από τότε και για άλλα πέντε χρόνια υπήρξε μέλος χορευτικής και χορογραφικής μαθητικής ομάδας.

Η ενασχόληση της Χριστίνας με τον στρεσογόνο χώρο της μόδας την οδήγησε σε μαθήματα γιόγκα, τόσο για σωματική κίνηση όσο και για ψυχική αποφόρτιση. Το 2012 παρακολούθησε τη βασική εκπαίδευση 200 ωρών της Hatha Yoga, με τον Χρήστο Χαρικιόπουλο. Ακολούθησαν αρκετά μικρά σεμινάρια, όπως NLP για δασκάλους γιόγκα με την Valerie Saier.

Έχει ολοκληρώσει 150 ώρες Yin Yoga με τον Biff Mithoefer και την Μπέτυ Παπαδόπουλου. Ακολούθησε η Aerial Yoga, καθώς και Yin Resonance με την Tanya Popovich. Επιπλέον, κατέχει τον δεύτερο βαθμό στη μέθοδο Reiki. Εργάζεται ως yoga και aerial yoga instructor.


Βασίλης Ραδαίος

Από το 2013 είναι απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Για αρκετά χρόνια, υπήρξε ενεργός στο χώρο του εφηβικού και ανδρικού ποδοσφαίρου. Το 2017 παρακολούθησε πιστοποιημένο κύκλο σεμιναρίων και ειδικεύτηκε στη θεραπευτική Σουηδική Μάλαξη.

Η αγάπη του Βασίλη για τη φυσική άσκηση και ευεξία τον οδήγησε στη σχολή ενός εκ των κορυφαίων παγκοσμίως στο χώρο του Pilates, του Michael King (MK Pilates), όπου και εξειδικεύθηκε στη μέθοδο Pilates Mat και Pilates Equipment. Τα τελευταία δυο χρόνια ασχολείται ενεργά με τη μέθοδο Pilates.